Mix

Holmen Mix

Holmen Mix benytter gymsalen på Damsgård skole til ballspill og sirkeltrening hver torsdag. Her deltar både kvinner og menn.

Treningen følger ikke noe fast program, men vi har som regel en oppvarmingsdel, og som hovedaktivitet spiller vi gjerne bandy evt. basketball, og avslutter med knallhard sirkeltrening.

Om våren og høsten (når været tillater det) blir gymsalen byttet ut med diverse uteaktiviteter.

Treningstid: Torsdager på Damsgård skole kl. 18.00 – 20.00


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *