Pondus

Holmen Pondus

Holmen Pondus består av en gjeng stramme menn i alderen fra 35 år til godt oppover i årene…

Holmen Pondus trener hver tirsdag hele året gjennom. I sommersesongen trenes det i alt vi har av båter, enten det er åtter, firer, singel- eller dobbelsculler.

Om vinteren trener man inne, da gjerne med innleid pump-instruktør.

Holmen Pondus har også en intensjonsavtale med ”Torsdagsklubben” på Damsgård Skole, hvor det spilles innendørsfotball med høy intensitet.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *